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O verão

Tempo de crescimento e interação  Os três meses do verão apresentam-se como o período do crescimento exuberante, a energia do céu e da terra estão combinados e trazem benefícios. Os dias de verão, segundo a perspectiva oriental, apresentam condições mais propícias para o contacto com o meio exterior, pela abertura ao mundo. As ideias em…
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RECOLHER E MEDITAR PARA CLARIFICAR

Apesar de já nos encontrarmos no terceiro mês do Inverno é importante refletir sobre esta estação do ano, e o que ela nos apresenta. No Inverno é aconselhado deitar-se cedo e levantar-se tarde, deve esperar que o sol brilhe. Quem não fizer irá começar a sentir um extremo cansaço. O frio deve ser evitado e…
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Equinócio do Outono – tempo de simplificação e reflexão

Quando começa o Outono? O que define o movimento do Outono é o movimento contrativo, este leva a uma maior consciência do nosso universo interno. A emoção é a tristeza e os órgãos são os pulmões e os intestinos. O Elemento o metal.  O Outono oferece-nos características únicas de contacto conosco. Nos três meses do…
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