Já há alguns anos que não sinto o Ano Novo civil, bem como a passagem do meu aniversário, que celebro a 28 de dezembro, como momento de grande celebração. Internamente, não me identifico com a euforia desta época. Compreendo perfeitamente o motivo: este é um período que nos convida a uma maior conexão interior, devido principalmente ao inverno e ao signo da época, Capricórnio. Este signo, associado ao elemento terra, é mais frio, introspetivo, pesado e yin.
Astrologicamente, do dia 31 de dezembro para 1 de janeiro, normalmente nada acontece. As energias dos astros e do universo não colaboram com as mudanças que desejamos fazer, é como nadar contra a maré. Por isso, muitas pessoas tentam mudar o estilo de vida mas não conseguem. Inscrevem-se nos ginásios, mas não vão. Preferem ficar sossegadas no quentinho, o que leva muitas vezes a gripes e a uma maior probabilidade de lesões no desporto. O exercício nesta altura do ano deve ser moderado, com foco em mobilidade e fluidez de movimento, como yoga, pilates e dança.
E quando devemos ou sentimos que as mudanças devem começar? É simples: com a chegada da primavera, no equinócio, a 20 ou 21 de março, dependendo da entrada do signo de Carneiro. Nessa altura, sentimos vontade de sair, passear, estar ao ar livre e fazer exercício ao ar livre. É quando as pessoas começam a praticar mais exercício, com o objetivo de obter resultados três meses antes do verão.
Para 2025, segundo os astros, as orientações que podemos ter para a saúde e bem-estar no geral, de acordo com a Astrologia Médica, indicam que a nossa saúde exigirá uma atenção redobrada. Com as mudanças nos planetas, eclipses e retrogradações que ocorrerão no próximo ano, a nossa rotina e cuidados pessoais ganharão destaque especial.
Saturno entrará em Carneiro, pedindo cuidados redobrados com o corpo físico. Júpiter ainda retrógado, em Gémeos, expandirá os problemas mentais, e ao passar para Caranguejo, os problemas mentais não resolvidos afetarão o corpo emocional e, posteriormente, o corpo físico. Os problemas mentais derivam principalmente das crenças e hábitos.
Úrano, ao entrar em Gémeos, causará mais ansiedade, stress e ataques de pânico repentinos. Com Plutão em Aquário, também energia de ar, poderão surgir novas formas de tratamento mais eficazes e, esperamos, mais saudáveis. Não esquecendo Neptuno, que sairá de Peixes e entrará em Carneiro, podem surgir sintomas físicos com causas desconhecidas pela medicina tradicional, e devem ser vistos por segundas opiniões e terapeutas/médicos holísticos.
Estas orientações servem como reflexão, e nada do que disse é novo, mas convém redobrar o cuidado. Nem todas as pessoas sentirão estas influências da mesma forma, pois isso depende do mapa astral de cada um, especialmente do ascendente e das casas 6 e 12 no mapa individual.
Não existe receita perfeita, mas se praticarmos exercício regularmente e adotarmos uma alimentação adequada a cada um, dormirmos as horas necessárias, bebermos bastante água, sermos fiéis a nós mesmos e praticarmos meditação, seja passiva ou ativa, isso ajudará imensamente.
Feliz Ano 2025!
