A Dança do Ser é uma prática de meditação ativa e improvisação onde o movimento livre se torna protagonista. Focada em explorar a expressão corporal e a consciência do corpo de forma profunda e intuitiva, esta prática promove o bem-estar emocional e mental. Cada sessão combina elementos da dança contemporânea com técnicas de mindfulness, criando uma experiência que fortalece a ligação entre mente, corpo e espírito, permitindo uma conexão interior e uma liberdade de expressão única.

Descobre dicas práticas, insights astrológicos e orientações sobre saúde, movimento e equilíbrio emocional para uma vida plena e consciente.