Testemunhos

Pela voz dos meus clientes

Transforma a tua vida com a ajuda de programas personalizados e adequados às tuas necessidades.

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Histórias de Transformação e Inspiração

Inspira-te a dar o próximo passo na tua própria jornada!

Sónia Rodrigues

“Conheço a Lisa há muitos anos, e seguir o seu treino personalizado tem sido uma experiência transformadora. Cada sessão ajuda-me a fortalecer o corpo e a encontrar equilíbrio mental. Com o seu acompanhamento, sinto-me mais saudável, com mais energia e em plena sintonia comigo mesma.”

Cláudia Cabeçadas

“Treinei com a Lisa durante seis anos e adorei cada momento! Excelente Personal Trainer, sempre atenta e focada nas minhas necessidades, com treinos dinâmicos e criativos, nem sentia a hora passar. Recomendo totalmente a sua orientação para quem quer resultados e bem-estar.”

Margarida Ribeiro

“Gosto muito dos treinos da Lisa, os treinos são adaptados respeitando as nossas capacidades. Além disso a Lisa é muito boa ouvinte, conselheira e amiga.”

Margarida Santos

“Quem treinar com a Lisa pode esperar: 0% de monotonia, múltiplas adaptações, segurança e resultados! É sempre um gosto saber que tenho treino! Obrigada Lisa!”

Descobre como ajudei a transformar a vida de quem confiou na nossa abordagem.

Reserva já a tua sessão e dá o primeiro passo na tua própria jornada de mudança!